Escuela Tegualda de Talagante

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¿Cómo lavarse las manos correctamente?

                Lavarse las manos es la mejor manera de mantener a raya las bacterias y los virus. Este acto tan sencillo y cotidiano es, de hecho, la mejor barrera que podemos poner ante múltiples infecciones y enfermedades, incluidas las ocasionadas por el coronavirus. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), “las manos limpias protegen de las infecciones”, pero… ¿sabemos cómo higienizarlas bien? Para averiguarlo, esta institución nos da unas pautas muy sencillas: el lavado debe durar entre 40 y 60 segundos, hay que hacerlo con frecuencia (antes de manipular alimentos, después de ir al baño, al volver de la calle, etc.) y es muy importante utilizar agua y jabón

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Cuando no tengas agua cerca te servirá el alcohol gel; Aunque siempre es mejor lavarse la manos con agua y con jabón por lo menos por 20 segundos. 

 

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La OMS indica mantener al menos un metro de distancia con el resto de personas, particularmente aquellas que tosan, estornuden y tengan fiebre.

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La Organización recomienda que al toser o estornudar se cubra la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo, ya que de esta forma se evita la propagación de gérmenes y virus.